Kok opp vannet, knus deretter hvitløken og tilsett den sammen med ingefæren. Kok i 20 minutter. Ta av varmen, la det trekke i 5 minutter, og tilsett deretter sitronsaft og honning før du drikker.
Kanelinfusjon
I tillegg til å regulere blodsukkernivået, beskytter denne infusjonen bukspyttkjertelen ved å øke stoffskiftet. For å tilberede den trenger du 200 ml vann, 1 kanelstang og 1 teskje honning.
Kok opp vannet, tilsett deretter kanelstangen og honningen under omrøring. Kok i 15 minutter, og la det deretter trekke i ytterligere 10 minutter. Drikk på tom mage, helst før frokost.
Fortsett å lese ved å klikke på knappen ( NESTE 》 ) nedenfor!
