Hvordan forandrer kroppen din seg etter fjerning av galleblæren?
1. Redusert evne til å fordøye fett:
En av galleblærens hovedfunksjoner er å lagre galle, som inneholder kolesterol og gallesalter som hjelper med fettfordøyelsen. Uten galleblæren forstyrres lagring og frigjøring av galle, noe som gjør fordøyelsen og fettopptaket vanskeligere.
2. Fordøyelsesbesvær
Siden galle fremmer fettopptak og galleblæren fungerer som et reservoar, resulterer fjerningen i en kontinuerlig, snarere enn intermitterende, frigjøring av galle i tolvfingertarmen. Denne endringen kan forstyrre fordøyelsen og forårsake oppblåsthet og raping.
3. Forstyrrelser i tarmfloraen:
Galle inneholder antimikrobielle komponenter som bidrar til å opprettholde tarmhelsen. Uten galleblæren endres gallestrømmen, noe som kan forstyrre balansen i tarmfloraen og øke risikoen for tarminfeksjoner og betennelse.
4. Galleoppstøt:
Fjerning av galleblæren kan forårsake en rask strøm av galle inn i magen, noe som fører til galleoppstøt og fordøyelsesproblemer. Den høye surhetsgraden og konsentrasjonen av gallesalter i gallen kan irritere mageslimhinnen og forårsake disse problemene.
5. Kostholdsjusteringer:
Noen opplever galleoppstøt etter operasjon, noe som kan forårsake symptomer som kvalme og halsbrann. For å lindre disse ubehagene kan det være nødvendig å redusere inntaket av fettrik mat, inkludert stekt og veldig krydret mat, samtidig som man øker fiberinntaket og unngår overspising og overdrevent alkoholforbruk.
6. Søvnforstyrrelser:
Fjerning av galleblæren påvirker først og fremst fordøyelsen og absorpsjonen av fett. Imidlertid er hver enkelt persons helse forskjellig. Noen opplever søvnforstyrrelser etter operasjon, inkludert dårlig søvnkvalitet, angst og søvnløshet. Heldigvis kan søvnkvaliteten forbedres med de riktige justeringene.
3 tilstander som kan oppstå etter fjerning av galleblæren – Unngå operasjon hvis mulig:
1. Refluksgastritt:
Selv om galleproduksjonen fortsetter, reduseres utskillelsen og konsentrasjonen blir løs, noe som forstyrrer fordøyelsen. Å spise mat som er vanskelig å fordøye eller har mye fett kan føre til oppblåsthet og diaré, og galleoppstøt kan forårsake refluksgastritt.
2. Tykktarmskreft:
Etter operasjonen kan kroppen bli utsatt for ytterligere risikoer, inkludert økt risiko for tykktarmskreft. Etter fjerning av galleblæren øker nivået av sekundære gallesyrer i kroppen, noe som kan irritere tykktarmen og øke risikoen for krefttransformasjon.
Studier tyder på at personer som har fått galleblæren fjernet har økt risiko for tykktarmskreft sammenlignet med den generelle befolkningen. Derfor bør fjerning av galleblæren kun vurderes når det er absolutt nødvendig for å bevare dens beskyttende funksjoner og redusere risikoen for tykktarmskreft.
3. Gallegangsstein:
Når galleblæren er fjernet, tar gallegangen over. Uten en galleblæren til å lagre galle øker imidlertid trykket på gallegangen, noe som fører til kompenserende utvidelse. Denne langvarige stasen av galle øker risikoen for gallesteindannelse.
Anbefalt kosthold etter fjerning av galleblæren:
1. Lett fordøyelig mat.
Etter operasjonen kan leveren, galleblæren og fordøyelsessystemet midlertidig endre seg, noe som gjør det vanskelig å absorbere mat. Pasienter anbefales å foretrekke flytende eller halvflytende mat, som lotusrotstivelse eller eggekrem, som gir energi samtidig som de hjelper fordøyelsen.
2. Matvarer rike på protein av høy kvalitet:
Protein er viktig for at kroppen skal fungere ordentlig og for sårheling. Inntak av protein av høy kvalitet fremmer postoperativ rekonvalesens. Egg, melk, fisk, storfekjøtt og reker er gode kilder.
3. Fullkorn
Etter fjerning av galleblæren kan immuniteten være relativt lav, noe som
Spis et sunt kosthold. Et balansert kosthold bør inneholde et utvalg av fullkorn som peanøtter, solsikkefrø, valnøtter, mandler og pistasjnøtter.
Unngå imidlertid stekte eller ultraprosesserte versjoner av disse matvarene. Velg naturlige, usmaksatte varianter. Peanøtter, spesielt, bidrar til å gi næring til magen og forbedre fordøyelsen.
Videre lesning: Hvor raskt etter en kolecystektomi kan du forlate sykehuset?
Vanligvis skjer utskrivelsen mellom én og tre dager etter inngrepet. Fjerning av galleblæren er en vanlig laparoskopisk prosedyre, og postoperativ overvåking sikrer at det ikke er noen komplikasjoner før utskrivelse.
Fortsett å lese ved å klikke på knappen ( NESTE 》 ) nedenfor!
