Denne rensingen av fettleveren vil tilbakestille stoffskiftet ditt og sette fart på fettforbrenningen.

Leveren din utfører omtrent 500 forskjellige funksjoner, inkludert å nøytralisere giftstoffer, bekjempe infeksjoner og produsere proteiner og hormoner. Den har til og med den unike evnen til å regenerere seg etter skade, og er det eneste organet i kroppen din som er i stand til en slik bragd.

Et ubalansert kosthold og inntak av bearbeidet mat kan påvirke leveren betydelig over tid. Dens evne til å avgifte og rense kroppen er avgjørende for optimal helse. Uten denne funksjonen risikerer du å bli overbelastet med giftstoffer og kroniske sykdommer.

Den beste måten å holde leveren sunn på er rett og slett å gi den de riktige næringsstoffene. Denne drikken er den perfekte måten å starte den prosessen på.

Oppskrift på leveravgiftningsjuice

Ingredienser:

• 25 g selleri
• Et stykke ingefær på størrelse med en finger
• 125 g fersk rødkål
• 1 sitron
• 250 g ferske pærer
• 10 g mynte
• 500 ml vann

Instruksjoner:

1. Vask alle ingrediensene grundig, men ikke skrell dem.
2. Fjern kjernen fra pæren, behold så mye fruktkjøtt som mulig, og riv ingefæren.
3. Skjær pærer, kål og selleri i tynne skiver.
4. Ha alt i en blender.
5. Tilsett vannet og bland.
6. Deretter river du omtrent en halv spiseskje sitronskall.
7. Press sitronen i en bolle og ta vare på frøene.
8. Tilsett sitronsaften med frøene, mynten og skallet, og bland deretter igjen.
9. Server og nyt!

Bruksanvisning:

Drikk denne blandingen to ganger daglig for best resultat. Ta ett glass om morgenen på tom mage og et annet omtrent to timer før leggetid. Denne blandingen kan oppbevares i kjøleskapet i omtrent to dager.

Fordelene med hver ingrediens

Selleri

Noen dyrestudier tyder på at sellerifrøekstrakter kan bidra til å senke blodtrykk og kolesterol, samtidig som de beskytter leveren mot skadelige stoffer som paracetamol. Det er også et mildt vanndrivende middel som hjelper med å skylle ut giftstoffer fra kroppen.