Naturlig alternativ
Valerian i milde doser og dype pusteøvelser bidrar til å slappe av nervesystemet uten å anstrenge hjertet. Det bør aldri blandes med kjemiske angstdempende midler uten medisinsk tilsyn.
1. Blodtrykksmedisiner uten regelmessige justeringer
Disse medisinene er viktige, men doseringen som fungerte ved 60 år er kanskje ikke passende ved 70 eller 80 år. Hvis blodtrykket synker for lavt, får hjertet og hjernen mindre oksygen, noe som svekker kroppen.
Svimmelhet, mild besvimelse og langsom eller uregelmessig hjerterytme kan være tegn på at doseringen må gjennomgås.
Naturlig støtte
Å redusere skjult natrium i bearbeidet mat og øke inntaket av kaliumrik frukt og grønnsaker kan hjelpe blodårene med å slappe av, alltid under medisinsk tilsyn. Supermarkeder
Varseltegn som ikke bør ignoreres
Hvis en eldre person opplever:
Konstant tretthet
Kortpustethet
Hyppig svimmelhet
Hjertebank
Hevelse i ankler eller ben
Trykk i brystet
De bør ikke anta at det er "normalt for alderen deres". Dette er tegn på at hjertet kan bli påvirket av kombinasjonen av medisiner.
Fortsett å lese ved å klikke på knappen ( NESTE 》 ) nedenfor!
